Micheline Côté, massothérapeute

Dans le monde stressant dans lequel nous vivons aujourd'hui, qui n'a pas éprouvé une lourdeur du corps (et de l'esprit), un ras-le-bol général, un besoin vital de douceur? C'est auprès de Micheline Côté et de son centre Zen Touch que j'ai trouvé une réponse divine!

Pour les besoins de ce reportage, je me suis pliée au jeu du mannequin qui se fait masser... Et je peux vous dire que je damnerais un saint pour obtenir un massage comme ça toutes les semaines! Micheline a le don de vous transporter sur un nuage ou sur une plage chaude et de vider votre tête de tous vos soucis. Inspirez-vous des photos et laissez-vous tenter par un massage ou un soin en hammam. Mieux encore, profitez des réductions de Zen Touch pour inviter vos amis, votre moitié, votre famille, pour organiser un anniversaire, une fête d'amoureux, une réunion détente...! N'oubliez pas de glisser à l'oreille de Micheline "Cité des Femmes" et vous obtiendrez 20% de réduction! D'ailleurs, j'y retourne avec ma fille pour apprendre le drainage lymphatique (ce qui va nous aider à prévenir les futures maladies ORL de l'hiver)!

Micheline, quel est votre métier ?

"Je suis massothérapeute avec une formation en psychomotricité. J’ai commencé la formation en éducation-rééducation psychomotrice à 36 ans".

Comment est né votre salon "Zen Touch" ?

"Avant, je travaillais dans le domaine de la petite enfance et j'avais même ouvert une crèche à Liège. Mais j'ai eu l'envie de m'orienter vers le massage relaxant! J’ai découvert le rituel du soin en hammam à l’occasion d’un voyage au Maroc. J’ai créé le centre Zen Touch en 2004 en intégrant le hammam et les différents massages (massage à l’huile, aux pierres chaudes et drainage lymphatique). Parallèlement, j’ai continué des formations en développement personnel comme les constellations familiales, l’EFT, et Tipi. Ce sont des techniques pour sortir des blocages internes".

Décrivez-nous le rituel du hammam ?

"C’est le soin dans le hammam tel que je l’ai découvert lors d'un voyage au Maroc. A l’intérieur de la pièce hammam, on fait un gommage avec le savon noir. Tout se passe au sol avec les seaux, l’eau, l’écuelle, et on fait un enveloppement avec le ghassoul épicé. Le résultat, c’est qu’on est très détendue et la peau est nettoyée et satinée. On appelle cela rituel parce que c’est plein de petites manipulations les unes après les autres : gommage, rinçage, ghassoul, posage, rinçage de nouveau, etc. Ça dure une bonne heure".

Parlez-nous des différents massages ?

"J’ai commencé le massage harmonisant à l’huile, appelé communément le massage californien, et qui est un massage qu’on fait de la tête aux pieds. Il est relaxant et déstressant. J’utilise soit une huile à base d’amande douce ou de noisettes, d’huiles essentielles, de mandarine, de fleurs d'oranger... Il y a aussi le drainage lymphatique qui est un massage très léger qui a pour fonction d’activer la circulation de la lymphe dans le corps et qui booste les ganglions lymphatiques afin d’augmenter les défenses immunitaires. Je pense que chaque maman devrait l'apprendre pour son enfant parce qu’il est très utile pour ce qui est ORL! Si on a une angine, un rhume, une sinusite, une otite et si on prend les choses à temps, on peut enrayer ces maladies ou encore les raccourcir! Le massage thaïlandais traditionnel est un massage qui se donne habillé. On roule les muscles avec les mains, on fait des pressions shiatsu sur les lignes d’énergies avec les pouces et on travaille en étirements. Et comme on étire toutes les articulations, c’est un massage qui relaxe mais qui en même temps relance très fort les énergies. En Thaïlande, on masse en famille et j’aimerais rendre ce massage plus populaire! Comme il a l’avantage de se donner habillé, on peut masser l’autre en un quart d’heure devant la télé, par exemple. Je compte bientôt faire des ateliers de massage thaïlandais dans une autre salle du quartier. Et puis, il y a le massage aux pierres chaudes qu’on dépose sur le corps pour le masser. Ces pierres détendent et activent la circulation sanguine".

Expliquez-nous les constellations familiales et l’EFT ?

"Les constellations familiales, c’est un travail autour de la famille qui permet de clarifier les places, les rôles, et de voir si l'ordre dans les générations est bien respecté. On choisit dans le groupe des personnes qui vont représenter des membres de sa propre famille et dans ce cadre, le représentant se trouve en communication avec le ressenti psychoaffectif de la personne qu’il représente. Cela permet très vite d’avoir des informations sur l’état des personnes à une certaine période de leur vie. On n’a pas besoin de raconter toute sa vie privée... C’est comme si on était presque en contact direct avec le vécu inconscient. En allemand, constellations familiales veut dire "mettre sa famille debout". L’EFT, c’est Emotional Freedom Techniques (technique de libération émotionnelle) qui utilise les méridiens de l’acupuncture. Il s'agit d'une méthode qui permet de soulager de nombreux maux, tels que les dépressions, les angoisses, les phobies, etc. On peut l'utiliser soi-même sans passer par un testing pour connaître les points à travailler. Cela ré-harmonise globalement le système énergétique".

Combien de personnes pouvez-vous accueillir ici ?

"Pour le massage, je reçois par personne seule. Pour le soin dans le hammam, je le propose aux couples ou à des ami(e)s et je fais le soin en alternance. Je peux aussi louer l’espace hammam (jusqu’à quatre personnes) et faire le soin mais aussi leur montrer pour qu'ils se le fassent les uns les autres. Le charme de cette formule, c’est qu’on est vraiment en intimité amicale".

Quelle est la plus grande satisfaction éprouvée dans votre métier ?

"Que ce soit avec le massage ou le développement personnel, c'est avoir le plaisir de permettre à l’autre de se sentir bien! Quelqu’un qui a mal au dos quand il arrive et qu’il repart tout léger, c’est très bien. Et puis, faire découvrir ce soin hammam, j’aime beaucoup parce que c’est en lien avec toute une culture, tout un autre monde et qu’on ne connaît pas beaucoup ce soin-là en Europe. Former, transmettre me plaît beaucoup aussi".

Les hommes viennent-ils facilement ?

"Oui... et j’en ai qui apprécie beaucoup le soin en hammam. Les hommes comme les femmes viennent quand ils en ont vraiment le besoin".